Transforme o seu corpo
Transforme seu corpo com a Natflix
Acesso ilimitado a 1000+ aulas. Treine onde e quando quiser, com orientação profissional e programas que se adaptam à sua rotina.
Resultados rápidos e visíveis
Programas personalizados
Comunidade de mulheres focadas
*Link de afiliado. Podemos receber comissão se você assinar, sem custo extra para você.
Por que a Natflix funciona
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Programas por objetivo: emagrecimento, hipertrofia, definição e mobilidade.
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Treinos curtos e eficazes: cabem na sua rotina, com progressão semanal.
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Guias e calendários: acompanhe o plano, marque conquistas e mantenha a disciplina.
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Suporte e comunidade: motivação diária para não desistir.
Como funciona (3 passos)
- Entre pelo link: https://go.hotmart.com/B101768244Y
- Escolha seu objetivo e nível — o plano sugere o treino certo para cada dia.
- Pressione play e siga as instruções. Em semanas, você sente e vê a diferença.
Perguntas frequentes
Preciso de equipamentos?
Há treinos com e sem equipamentos. Você pode começar só com o peso do corpo.
Quanto tempo têm os treinos?
De 10 a 40 minutos, ideais para rotina corrida — o importante é manter a consistência.
Sou iniciante, consigo acompanhar?
Sim. Há adaptações e progressões em cada plano. Você evolui no seu ritmo.
Tem garantia?
Consulte a página oficial da oferta na Hotmart para ver políticas atualizadas.
