O que evitar quando você está em estado vulnerável (para não piorar sem perceber)
Indagação provocante: e se o seu “eu” vulnerável não estivesse tomando decisões ruins… e sim tomando decisões no pior estado possível para decidir? Resposta direta: quando você está vulnerável (cansado(a), ansioso(a), triste, sobrecarregado(a), com medo), seu cérebro tende a operar mais no modo reativo do que no modo estratégico. Sob estresse agudo, redes do córtex…