A ressaca do estímulo: por que depois de muito conteúdo você sente vazio (e não paz)
Indagação provocante: e se o seu “vazio” depois de muito conteúdo não for falta de gratidão — e sim o cérebro tentando voltar ao normal depois de uma maratona de novidade, alerta e recompensa variável? Resposta direta: a “ressaca do estímulo” acontece porque muita entrada (conteúdo, notificações, novidades) produz fadiga mental, resíduo de atenção e…