O que é desregulação emocional? (e por que não é “falta de controle”)
Indagação provocante:e se o problema não fosse você ser “intenso(a) demais”… mas um sistema nervoso tentando lidar com mais do que consegue? Resposta direta:desregulação emocional é a dificuldade persistente de modular emoções — em intensidade, duração ou expressão — de forma compatível com a situação. Não é fraqueza moral, falta de caráter ou imaturidade. É…