Por que o cérebro confunde descanso com preguiça (e como desfazer isso sem perder ambição)
Indagação provocante: e se o seu cérebro não te chamasse de “preguiçoso(a)”… e sim te empurrasse para o trabalho porque ele aprendeu que parar = perigo? Resposta direta: o cérebro confunde descanso com preguiça quando descanso vira sinônimo de perda (tempo “desperdiçado”), ameaça (ficar para trás) ou culpa (não merecer). Isso acontece por uma mistura…
