Cuidar de quem cuida: quando o seu cérebro também precisa de colo
Indagação provocante: e se o seu esgotamento não fosse “fraqueza” — e sim o cérebro avisando que até quem ama e sustenta os outros precisa ser sustentado(a) também? Resposta direta: cuidar de quem cuida importa porque o cérebro do cuidador vive, muitas vezes, em alerta contínuo: responsabilidade constante, empatia puxando emoções, pouco sono e pouco…